{"id":9373,"date":"2025-06-30T14:41:18","date_gmt":"2025-06-30T11:41:18","guid":{"rendered":"https:\/\/renewinstitute.ro\/masaje-terapeutico\/"},"modified":"2026-01-18T17:05:44","modified_gmt":"2026-01-18T17:05:44","slug":"masaje-terapeutico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/renewinstitute.ro\/es\/masaje-terapeutico\/","title":{"rendered":"Masaje terap\u00e9utico"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"9373\" class=\"elementor elementor-9373 elementor-2640\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e18805 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0e18805\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2344e17 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2344e17\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-566de39 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"566de39\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"row justify-content-between\"><div class=\"col-xl-7\"><div class=\"title-area mb-40\"><h3>Masaje terap\u00e9utico<\/h3><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f8c2dc e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3f8c2dc\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5585f3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b5585f3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En Renew Institute, el masaje no es s\u00f3lo relajaci\u00f3n: es una intervenci\u00f3n terap\u00e9utica activa, integrada en los planes de recuperaci\u00f3n m\u00e9dica y optimizaci\u00f3n f\u00edsica. Las t\u00e9cnicas utilizadas por nuestros terapeutas favorecen la circulaci\u00f3n, la movilidad y la restauraci\u00f3n de los tejidos. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-758dccd e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"758dccd\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e481ba e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4e481ba\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ef9511 page-img reveal elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7ef9511\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/renewinstitute.ro\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/masaj-terapeutic.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9370\" alt=\"Cl\u00ednica M\u00e9dica Renew Institute\" srcset=\"https:\/\/renewinstitute.ro\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/masaj-terapeutic.jpg 1920w, https:\/\/renewinstitute.ro\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/masaj-terapeutic-300x169.jpg 300w, https:\/\/renewinstitute.ro\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/masaj-terapeutic-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/renewinstitute.ro\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/masaj-terapeutic-768x432.jpg 768w, https:\/\/renewinstitute.ro\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/masaj-terapeutic-1536x864.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e491e5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5e491e5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa3b27d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fa3b27d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Tipos de masaje ofrecidos:<\/h4><div class=\"checklist style2 me-xl-5 pe-xl-5\"><ul><li>Masaje terap\u00e9utico y relajante<\/li><li>Masaje miofascial y de tejido profundo<\/li><li>Masaje relajante y antiestr\u00e9s<\/li><li>Masaje deportivo (pre y post ejercicio)<\/li><li>Masaje para el drenaje linf\u00e1tico<\/li><\/ul><\/div><h4>Ventajas:<\/h4><div class=\"checklist style2 me-xl-5 pe-xl-5\"><ul><li>Reduce la tensi\u00f3n y el dolor muscular<\/li><li>Mejora la circulaci\u00f3n y oxigenaci\u00f3n de los tejidos<\/li><li>Acelerar el proceso de recuperaci\u00f3n<\/li><li>Relajaci\u00f3n profunda y equilibrio nervioso<\/li><li>Previene lesiones y favorece la movilidad<\/li><\/ul><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dbe3082 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"dbe3082\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e797d7 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"1e797d7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"my-marquee\">\r\n  <div class=\"track\">\r\n    <div class=\"item\">\r\n      <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/themes\/medova\/assets\/img\/theme-img\/logo-renew-40.svg\" class=\"icon\" alt=\"\" title=\"\">EXPERTOS EN RECUPERACI\u00d3N M\u00c9DICA\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"item\">\r\n      <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/themes\/medova\/assets\/img\/theme-img\/logo-renew-40.svg\" class=\"icon\" alt=\"\" title=\"\">EQUIPOS DE \u00daLTIMA GENERACI\u00d3N\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"item\">\r\n      <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/themes\/medova\/assets\/img\/theme-img\/logo-renew-40.svg\" class=\"icon\" alt=\"\" title=\"\">PARA UNA VIDA SIN L\u00cdMITES\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"item\">\r\n      <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/themes\/medova\/assets\/img\/theme-img\/logo-renew-40.svg\" class=\"icon\" alt=\"\" title=\"\">CUIDADO DE TU HIJO\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"item\">\r\n      <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/themes\/medova\/assets\/img\/theme-img\/logo-renew-40.svg\" class=\"icon\" alt=\"\" title=\"\">BELLEZA, FIRMEZA, EQUILIBRIO\r\n    <\/div>\r\n  <\/div>\r\n<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-552aa0f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"552aa0f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f13872f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f13872f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>El masaje es el puente entre el cuerpo cansado y el bienestar. Aplicado correctamente, se convierte en una forma de terapia profunda. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c4c5b2d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"c4c5b2d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f507cc e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5f507cc\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dc023ca elementor-widget elementor-widget-medovafaq2\" data-id=\"dc023ca\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"medovafaq2.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"accordion\" id=\"faqAccordion1\"><div class=\"accordion-card style3 active wow fadeInUp\" data-wow-delay=\"0.2s\"><div class=\"accordion-header\" id=\"collapse-item-6adbc8ee988d0\"><button class=\"accordion-button \" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-6adbc8ee988d0\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse-6adbc8ee988d0\">1. \u00bfQu\u00e9 es el masaje terap\u00e9utico en Renew Institute y a qui\u00e9n va dirigido?<\/button><\/div><div id=\"collapse-6adbc8ee988d0\" class=\"accordion-collapse collapse show\" aria-labelledby=\"collapse-item-6adbc8ee988d0\" data-bs-parent=\"#faqAccordion1\"><div class=\"accordion-body\"><p data-start=\"3\" data-end=\"366\">El masaje terap\u00e9utico es una intervenci\u00f3n activa, parte integrante del plan de recuperaci\u00f3n m\u00e9dica y optimizaci\u00f3n f\u00edsica. Mediante presiones y t\u00e9cnicas espec\u00edficas, se dirige a los tejidos profundos para eliminar bloqueos, reducir el dolor y restablecer el equilibrio muscular. Est\u00e1 dirigido a pacientes con tensi\u00f3n cr\u00f3nica, dolor muscular, afecciones postraum\u00e1ticas y a cualquier persona que necesite apoyo en el proceso de recuperaci\u00f3n.  <\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion-card style3  wow fadeInUp\" data-wow-delay=\"0.4s\"><div class=\"accordion-header\" id=\"collapse-item-6adbc8ee9893b\"><button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-6adbc8ee9893b\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-6adbc8ee9893b\">2. \u00bfQu\u00e9 tipos de masaje ofrecemos y cu\u00e1ndo se recomiendan?<\/button><\/div><div id=\"collapse-6adbc8ee9893b\" class=\"accordion-collapse collapse \" aria-labelledby=\"collapse-item-6adbc8ee9893b\" data-bs-parent=\"#faqAccordion1\"><div class=\"accordion-body\"><ul>\n<li data-start=\"561\" data-end=\"714\"><strong data-start=\"561\" data-end=\"601\" data-is-only-node=\"\">Masaje terap\u00e9utico y relajante:<\/strong> para liberar puntos hipertonos y nudos musculares; ideal para dolores de espalda, cuello u hombros.<\/li>\n<li data-start=\"720\" data-end=\"878\"><strong data-start=\"720\" data-end=\"756\" data-is-only-node=\"\">Masaje miofascial y de tejidos profundos:<\/strong> para tejidos muy tensos o cicatrices postoperatorias, trabaja en profundidad para recuperar la movilidad.<\/li>\n<li data-start=\"884\" data-end=\"999\"><strong data-start=\"884\" data-end=\"919\" data-is-only-node=\"\">Masaje relajante y antiestr\u00e9s:<\/strong> para reducir la tensi\u00f3n general, equilibrar los nervios y favorecer el sue\u00f1o.<\/li>\n<li data-start=\"1005\" data-end=\"1135\"><strong data-start=\"1005\" data-end=\"1043\" data-is-only-node=\"\">Masaje deportivo (antes y despu\u00e9s del ejercicio):<\/strong> prepara los m\u00fasculos antes del entrenamiento y acelera la recuperaci\u00f3n despu\u00e9s del ejercicio intenso.<\/li>\n<li data-start=\"1141\" data-end=\"1273\"><strong data-start=\"1141\" data-end=\"1174\" data-is-only-node=\"\">Masaje de drenaje linf\u00e1tico:<\/strong> recomendado para edemas, retenci\u00f3n de l\u00edquidos y recuperaci\u00f3n posquir\u00fargica para reducir la inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion-card style3  wow fadeInUp\" data-wow-delay=\"0.6s\"><div class=\"accordion-header\" id=\"collapse-item-6adbc8ee98a3e\"><button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-6adbc8ee98a3e\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-6adbc8ee98a3e\">3. \u00bfC\u00f3mo es una sesi\u00f3n de masoterapia?<\/button><\/div><div id=\"collapse-6adbc8ee98a3e\" class=\"accordion-collapse collapse \" aria-labelledby=\"collapse-item-6adbc8ee98a3e\" data-bs-parent=\"#faqAccordion1\"><div class=\"accordion-body\"><ul>\n<li data-start=\"1330\" data-end=\"1420\">\n<p data-start=\"1333\" data-end=\"1420\"><strong data-start=\"1333\" data-end=\"1352\" data-is-only-node=\"\">Consulta inicial<\/strong> para identificar las zonas de tensi\u00f3n y el historial m\u00e9dico.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1424\" data-end=\"1508\">\n<p data-start=\"1427\" data-end=\"1508\"><strong data-start=\"1427\" data-end=\"1450\" data-is-only-node=\"\">Elegir la t\u00e9cnica<\/strong> adecuada (descontracturante, tejido profundo, deportiva, etc.).<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1512\" data-end=\"1599\">\n<p data-start=\"1515\" data-end=\"1599\">Aplica <strong data-start=\"1515\" data-end=\"1538\" data-is-only-node=\"\">el masaje<\/strong> con una presi\u00f3n gradual, adaptada a la sensibilidad del paciente.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1603\" data-end=\"1678\">\n<p data-start=\"1606\" data-end=\"1678\"><strong data-start=\"1606\" data-end=\"1627\" data-is-only-node=\"\">Retroalimentaci\u00f3n continua<\/strong>, ajustando la intensidad y la direcci\u00f3n de los movimientos.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1682\" data-end=\"1775\">\n<p data-start=\"1685\" data-end=\"1775\"><strong data-start=\"1685\" data-end=\"1713\" data-is-only-node=\"\">Recomendaciones para despu\u00e9s de correr<\/strong>: ejercicio ligero e hidrataci\u00f3n para maximizar los efectos.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion-card style3  wow fadeInUp\" data-wow-delay=\"0.8s\"><div class=\"accordion-header\" id=\"collapse-item-6adbc8ee98b75\"><button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-6adbc8ee98b75\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-6adbc8ee98b75\">4. \u00bfQu\u00e9 efectos tiene el masaje miofascial y de tejido profundo?<\/button><\/div><div id=\"collapse-6adbc8ee98b75\" class=\"accordion-collapse collapse \" aria-labelledby=\"collapse-item-6adbc8ee98b75\" data-bs-parent=\"#faqAccordion1\"><div class=\"accordion-body\"><p>- Liberar las adherencias fasciales y restablecer el deslizamiento normal entre los m\u00fasculos y la fascia circundante<br data-start=\"1944\" data-end=\"1947\">- Aumentar la circulaci\u00f3n local con una mejor oxigenaci\u00f3n de los tejidos profundos<br data-start=\"2030\" data-end=\"2033\">- Reducir el dolor persistente relajando las fibras musculares contra\u00eddas<br data-start=\"2113\" data-end=\"2116\">- Mejorar la amplitud de movimiento y prevenir las recidivas restableciendo la elasticidad de los tejidos<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion-card style3  wow fadeInUp\" data-wow-delay=\"1.0s\"><div class=\"accordion-header\" id=\"collapse-item-6adbc8ee98bc7\"><button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-6adbc8ee98bc7\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-6adbc8ee98bc7\">5. \u00bfC\u00f3mo ayuda el masaje de drenaje linf\u00e1tico a la recuperaci\u00f3n postoperatoria?<\/button><\/div><div id=\"collapse-6adbc8ee98bc7\" class=\"accordion-collapse collapse \" aria-labelledby=\"collapse-item-6adbc8ee98bc7\" data-bs-parent=\"#faqAccordion1\"><div class=\"accordion-body\"><p data-start=\"2223\" data-end=\"2646\">Con movimientos r\u00edtmicos, suaves y dirigidos a los ganglios linf\u00e1ticos:<br data-start=\"2380\" data-end=\"2383\">- Alivia el edema y el l\u00edquido intersticial acumulado<br data-start=\"2439\" data-end=\"2442\">- Disminuye la inflamaci\u00f3n y el riesgo de hematomas postoperatorios<br data-start=\"2506\" data-end=\"2509\">- Estimula el sistema inmunitario local, acelerando la curaci\u00f3n<br data-start=\"2568\" data-end=\"2571\">- Aumenta la comodidad y reduce la \"pesadez\" en las zonas operadas<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion-card style3  wow fadeInUp\" data-wow-delay=\"1.2s\"><div class=\"accordion-header\" id=\"collapse-item-6adbc8ee98c2c\"><button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-6adbc8ee98c2c\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-6adbc8ee98c2c\">6. \u00bfD\u00f3nde encontrarnos y c\u00f3mo pedir cita?<\/button><\/div><div id=\"collapse-6adbc8ee98c2c\" class=\"accordion-collapse collapse \" aria-labelledby=\"collapse-item-6adbc8ee98c2c\" data-bs-parent=\"#faqAccordion1\"><div class=\"accordion-body\"><p><p data-start=\"3\" data-end=\"127\">Ne pute\u021bi contacta pentru program\u0103ri sau informa\u021bii suplimentare:<\/p>\r\n<ul data-start=\"131\" data-end=\"204\">\r\n<li data-start=\"131\" data-end=\"161\">\r\n<p data-start=\"133\" data-end=\"161\">Telefon: <strong><a href=\"tel:0219035\">021 9035<\/a><\/strong> \/ <a href=\"tel:0371713131\"><strong data-start=\"142\" data-end=\"159\">0371 71 31 31<\/strong><\/a><\/p>\r\n<\/li>\r\n<li data-start=\"165\" data-end=\"204\">\r\n<p data-start=\"167\" data-end=\"204\">Email: <a href=\"mailto:receptie@renewinstitute.ro\"><strong data-start=\"174\" data-end=\"202\">receptie@renewinstitute.ro<\/strong><\/a><\/p>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p data-start=\"209\" data-end=\"276\">Clinica noastr\u0103 este situat\u0103 \u00een <strong><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/k3z9ZWcHHKcwFKLN7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Str. Intrarea C\u0103priorilor nr. 1, Sector 1, Bucure\u0219ti<\/a><\/strong><\/p><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"1. \u00bfQu\u00e9 es el masaje terap\u00e9utico en Renew Institute y a qui\u00e9n va dirigido?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"El masaje terap\u00e9utico es una intervenci\u00f3n activa, parte integrante del plan de recuperaci\u00f3n m\u00e9dica y optimizaci\u00f3n f\u00edsica. Mediante presiones y t\u00e9cnicas espec\u00edficas, se dirige a los tejidos profundos para eliminar bloqueos, reducir el dolor y restablecer el equilibrio muscular. Est\u00e1 dirigido a pacientes con tensi\u00f3n cr\u00f3nica, dolor muscular, afecciones postraum\u00e1ticas y a cualquier persona que necesite apoyo en el proceso de recuperaci\u00f3n.\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"2. \u00bfQu\u00e9 tipos de masaje ofrecemos y cu\u00e1ndo se recomiendan?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"Masaje terap\u00e9utico y relajante: para liberar puntos hipertonos y nudos musculares; ideal para dolores de espalda, cuello u hombros.\\nMasaje miofascial y de tejidos profundos: para tejidos muy tensos o cicatrices postoperatorias, trabaja en profundidad para recuperar la movilidad.\\nMasaje relajante y antiestr\u00e9s: para reducir la tensi\u00f3n general, equilibrar los nervios y favorecer el sue\u00f1o.\\nMasaje deportivo (antes y despu\u00e9s del ejercicio): prepara los m\u00fasculos antes del entrenamiento y acelera la recuperaci\u00f3n despu\u00e9s del ejercicio intenso.\\nMasaje de drenaje linf\u00e1tico: recomendado para edemas, retenci\u00f3n de l\u00edquidos y recuperaci\u00f3n posquir\u00fargica para reducir la inflamaci\u00f3n.\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"3. \u00bfC\u00f3mo es una sesi\u00f3n de masoterapia?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"Consulta inicial para identificar las zonas de tensi\u00f3n y el historial m\u00e9dico.\\n\\n\\nElegir la t\u00e9cnica adecuada (descontracturante, tejido profundo, deportiva, etc.).\\n\\n\\nAplica el masaje con una presi\u00f3n gradual, adaptada a la sensibilidad del paciente.\\n\\n\\nRetroalimentaci\u00f3n continua, ajustando la intensidad y la direcci\u00f3n de los movimientos.\\n\\n\\nRecomendaciones para despu\u00e9s de correr: ejercicio ligero e hidrataci\u00f3n para maximizar los efectos.\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"4. \u00bfQu\u00e9 efectos tiene el masaje miofascial y de tejido profundo?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"- Liberar las adherencias fasciales y restablecer el deslizamiento normal entre los m\u00fasculos y la fascia circundante- Aumentar la circulaci\u00f3n local con una mejor oxigenaci\u00f3n de los tejidos profundos- Reducir el dolor persistente relajando las fibras musculares contra\u00eddas- Mejorar la amplitud de movimiento y prevenir las recidivas restableciendo la elasticidad de los tejidos\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"5. \u00bfC\u00f3mo ayuda el masaje de drenaje linf\u00e1tico a la recuperaci\u00f3n postoperatoria?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"Con movimientos r\u00edtmicos, suaves y dirigidos a los ganglios linf\u00e1ticos:- Alivia el edema y el l\u00edquido intersticial acumulado- Disminuye la inflamaci\u00f3n y el riesgo de hematomas postoperatorios- Estimula el sistema inmunitario local, acelerando la curaci\u00f3n- Aumenta la comodidad y reduce la \\\"pesadez\\\" en las zonas operadas\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"6. \u00bfD\u00f3nde encontrarnos y c\u00f3mo pedir cita?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"Ne pute\u021bi contacta pentru program\u0103ri sau informa\u021bii suplimentare:\\r\\n\\r\\n\\r\\nTelefon: 021 9035 \/ 0371 71 31 31\\r\\n\\r\\n\\r\\nEmail: receptie@renewinstitute.ro\\r\\n\\r\\n\\r\\nClinica noastr\u0103 este situat\u0103 \u00een Str. Intrarea C\u0103priorilor nr. 1, Sector 1, Bucure\u0219ti\"\n            }\n        }\n    ]\n}<\/script>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-94a29b9 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"94a29b9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6462d5f page-img reveal elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6462d5f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/renewinstitute.ro\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/masaj-terapeutic-4-r9bebx7hqlkq54l9ots1zd2wglefz9j6m923528ov4.jpg\" title=\"Cl\u00ednica M\u00e9dica Renew Institute\" alt=\"Cl\u00ednica M\u00e9dica Renew Institute\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d21c4e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3d21c4e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f62830f page-img reveal elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f62830f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/renewinstitute.ro\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/masaj-terapeutic-3-r9bebz3649nascijdulb4cltnd56enqnaid23m5wio.jpg\" title=\"Cl\u00ednica M\u00e9dica Renew Institute\" alt=\"Cl\u00ednica M\u00e9dica Renew Institute\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Masaje terap\u00e9utico En Renew Institute, el masaje no es s\u00f3lo relajaci\u00f3n: es una intervenci\u00f3n terap\u00e9utica activa, integrada en los planes de recuperaci\u00f3n m\u00e9dica y optimizaci\u00f3n f\u00edsica. 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